|
|
Myanmar Books
Publishers
|
|
|
|
More ...
|
Latest 10 Editor's Choices
Book Details
|
- ခန္ဓာသန်စွမ်း စိတ်ရွှင်လန်းဖို့ လေ့ကျင့်ခန်းများ
-
-
Author(s):
မောင်ဆုရှင်
- Type: Myanmar Books
-
Category:
ကျန်းမာရေးနှင့် ဆေးပညာ
- No of Pages: 214
- Binding: Paperback
- Publication Month Year: Dec-2009
- Size: 21 cm x 28 cm
|
- Description: နိုင်ငံတကာတွင် စောင်ရေ ၃ သန်းကျော်ရိုက်နှိပ်ခဲ့ရသည့် Bob Anderson၏ Stretchingကို ဆရာမောင်ဆုရှင်မှ ဘာသာပြန်ဆိုထားခြင်းဖြစ်သည်။ Stretching အကြောဖြေ အကြောဆန့်ပုံနည်းမျိုးစုံအကြောင်းကို မူရင်းစာအုပ်ပါ သရုပ်ဖော်ပုံများစွာနှင့်အတူ လေ့လာနိုင်မည့် စာအုပ်ဖြစ်သည်။ စာအုပ်တွင် အကြောဖြေ အကြောဆန့် လေ့ကျင့်သင့်သူများ၊ ဘာကြောင့် အကြောဖြေ အကြောဆန့်ရသလဲ၊ ဘယ် rwqလိုအကြောဖြေ အကြောဆန့်မလဲ၊ သွေးပူခြင်းနှင့် သွေးအေးဖြစ်စေခြင်းတို့ကို နိဒါန်းအနေဖြင့် ဦးစွာရှင်းလင်းပြီးနောက် ခြေထောက်၊ တင်ပါး၊ ပခုံး၊ လက်မောင်းအပါအဝင် ခေါင်းမှသည် ခြေအထိ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း အသီးသီးအတွက် ပြုလုပ်ရမည့် အကြောဖြေ အကြောဆန့်နည်းများ၊ ကွန်ပျူတာနှင့် အလုပ်လုပ်သူများ၊ အလုပ်ကြမ်းသမားများ၊ ဥယျာဉ်ပန်းခင်းလုပ်ငန်း လုပ်သူများ၊ TVကြည့်သမားများ၊ လေယာဉ်ခရီးသွားများ အပါအဝင် လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း အလုပ်မပျက်စေဘဲ အကြောဖြေ အကြောဆန့်နည်းအမျိုးမျိုး၊ ဘောလုံး၊ စက်ဘီးစီး၊ ဘားဂျွမ်း၊ တောင်တက်၊ ကြက်တောင်ရိုက်အပါအဝင် အားကစား လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာ အကြောဖြေ အကြောဆန့် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး၊ PNFစနစ်ဖြင့် အကြောဖြေ အကြောဆန့်ခြင်း၊ မိမိခါးကြောကို စောင့်ရှောက်ပုံအပါအဝင် အကြောဖြေ အကြောဆန့်ဆိုင်ရာ သိကောင်းစရာများကို အသေးစိတ် လေ့လာနိုင်ကြမည်ဖြစ်သည်။
|
|
|
|
|
မှတ်ချက်: အထက်ပါ item ရရှိနိုင်မှုသည် စုဆောင်းပြီးချိန်မှသာ အတည်ပြုနိုင်မည် ဖြစ်ပါသည်။
Attention: Availability can be confirmed after item has been collected.
|
|
|
|
|