|
|
Myanmar Books
Publishers
|
|
|
|
More ...
|
Latest 10 Editor's Choices
Book Details
|
- ကျန်းမာရေးအတွက် ထိပ်တန်းအစားအစာ ၁၀၀
-
-
Author(s):
ချစ်ဦးတင်
- Type: Myanmar Books
-
Category:
အချက်အပြုတ်
,
ကျန်းမာရေးနှင့် ဆေးပညာ
- No of Pages: 120
- Binding: Paperback
- Publication Month Year: Mar-2013
- Size: 14 cm x 22 cm
|
- Description: လူအများ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရးနှင့် အမျိုးသမီးများ၏ ပင်ကိုယ်သဘာဝအလှအပဆိုင်ရာ အကြံပေးချက်များကို ရေးသားလျက်ရှိသူ ကျန်းမာရေးသုတေသီ စာနယ်ဇင်းဆရာမတစ်ဦးဖြစ်သည့် Janet Wright ရေးသားသည့် Top 100 Health Tips စာအုပ်ကို ဘာသာပြန်ဆိုထားခြင်း ဖြစ်သည်။ အစွမ်းထက် ဆေးဖက်ဝင်အပင်၊ သစ်သီးဝလံနှင့် စားသောက်ဖွယ် ၁ဝဝ နှင့် ယင်းတို့၏ လျှို့ဝှက်ဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်း၊ ကျန်းမာရေး တိုးတက်ကောင်းမွန်စေမည့် အမျိုးအမည် ၁၈ မျိုးအကြောင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်တွင် အဆိပ်အတောက် ကင်းစင်စေပြီး အလွယ်တကူ လုံလောက်စွာ အစာကြေချက်မှုကို အားပေးသည့် အမျိုးအမည် ၁၅ မျိုး၊ ခန္ဓာကိုယ်လက် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရန် လှုံ့ဆော်တွန်းပို့မည့် အမျိုးအမည် ၁၇ မျိုး၊ ကိုယ်အလေးချိန် မျှတစေရန် ထိန်းကျောင်းပေးမည့် အမျိုးအမည် ၁၆ မျိုး၊ ဦးနှောက်ကို အားကောင်းပြီး စိတ်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးမည့် အမျိုးအမည် ၁၆ မျိုး၊ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တားဆီးကာ အသက်ရှည်စေမည့် အမျိုးအမည် ၁၆ မျိုးတို့အကြောင်းကို ဤစာအုပ်တွင် လေ့လာကြရမည်ဖြစ်သည်။ စားသောက်ဖွယ် တစ်မျိုးချင်းစီတွင် ပါဝင်သည့် အဟာရသြဇာဓာတ်၊ အစွမ်းအာနိသင်၊ ပြုလုပ်စားသုံးနည်းများကို ဓာတ်ပုံများနှင့်တကွ ရှင်းလင်းဖော်ပြပေးထားသည်ကို တွေ့ရသည်။
|
|
|
|
|
မှတ်ချက်: အထက်ပါ item ရရှိနိုင်မှုသည် စုဆောင်းပြီးချိန်မှသာ အတည်ပြုနိုင်မည် ဖြစ်ပါသည်။
Attention: Availability can be confirmed after item has been collected.
|
|
|
|
|